איך אנטרה תעזור לך?
נמאס לכם מאימונים מתישים ואינטנסיביים שקשה לכם להתמיד בהם?
מחפשים אימונים פונקציונליים, שקטים, חזקים, יעילים וממוקדים?
שואפים להגיע לאיזון בחיי היומיום התובעניים?
אם התשובה שלכם לשאלות הללו היא כן, Antara® בהחלט יכולה להתאים לכם.
אם חשבתם שכדי להתחזק ולהתעצב חייבים להזיע שעות בחדר כושר, Antara® תשנה את עולמכם! השיעורים הייחודיים של Antara® יעזרו לכם בכך שייצרו לכם מערכת
שרירי ליבה חזקה יותר, ישפרו את היציבה ויעניקו לכם תחושה טובה ומראה אטרקטיבי יותר. התרגילים מיועדים לשיפור כל מבנה הגוף וליצירת סינרגיה אופטימלית בין מערכת השרירים, הרקמות והשלד.
Antara® מתאימה לכל מי שרוצה:
- אימון שמשפר את היציבה ובריאות הגב
- אימון אינטנסיבי, מדויק ושקט
- אימון שמחזק את הבטן, שרירי הגב ורצפת האגן
- אימון שמחזק את הכוח והיציבות
- אימון שמשפר את איכות החיים, הריכוז והאנרגטיות
- אימון עם תוצאות שגורמות להרגשת הצלחה כבר לאחר מספר מועט של שיעורים
שיפור יציבות הגב
חיזוק רצפת האגן
גמישות ותנועה
Bladder Health