מי אני
אני נורית בוכוייץ, פרופסור באקדמיה, מרצה לספרות השוואתית, ועד לאחרונה כיהנתי כדקאן פקולטה לחברה ותרבות במכללה האקדמית בבית ברל. במהלך הקריירה האקדמית שלי כיהנתי כראש החוג לספרות כללית ועברית ולימדתי תקופות כמרצה אורחת באוניברסיטת לודוויגסבורג, גרמניה, אוניברסטיות פרידריך אלכסנדר, גרמניה אוניברסיטה פדגוגית, קרקוב, פולין.
לצד חיי באקדמיה, מאז ומתמיד התעניינתי בעולם התנועה, חקרתי אותו והוקסמתי מהפיזיולוגיה שמניעה אותו. רקדתי מילדות והתנסיתי כמעט בכל סוגי תוכניות האימונים שיש, מעיצוב הגוף, דרך עבודה אירובית, תרגולי יוגה, אימוני כוח וריקוד על עמוד. למדתי במכללה האקדמית בווינגייט ואני מדריכה מוסמכת לריקוד בשיטת LifeDance®.
לאורך חיי ומסעותי האקדמיים בעולם חיפשי את שיטת האימון המושלמת עבורי, וכך מצאתי את אנטארה. כבעלת רקע וידע פיזיולוגי נרחב מלימודי בווינגייט, התלהבתי מהאפקטיביות המדהימה של Antara®. הדיוק, הוורסטיליות, התנועות הארוכות והאלגנטיות, והעובדה שלאחר כל אימון לא יצאתי מותשת ועייפה מהתרגול – כל אלה גרמו לי להתאהב בשיטה. היציבה שלי השתפרה, שרירי הליבה התחזקו והתמלאתי אנרגיה. חשוב לא פחות, היציבה האטרקטיבית גרמה לי להרגיש הרבה יותר יפה, חיונית ובריאה.
ההתלהבות שלי מ Antara® הביאה אותי להחלטה לנסוע לציריך ללמוד את השיטה. ניצלתי את שנת השבתון שלי ולמדתי קורס בן שלושה שלבים, שבסיומו הוסמכתי להיות מדריכה ומאמנת Antara®, השיטה שללא ספק גורמת לעולם ללכת זקוף.
כיום אני חלוצת Antara® בישראל וגאה להביא אותה אליכם! אני מאמינה בכל לבי שאנטארה יכולה
לעזור גם לכם להיות זקופים, חזקים, אטרקטיביים ופשוט בריאים יותר.